Workshops / projekte

Der erste Schritt einer inspirierenden Reise.

Entspannung und Stärke für Körper und Geist

Neben einem breitem kontinuierlich fortlaufenden Kursangebot zu Qigong und Taijiquan bieten wir Workshops, Intensiv- und Einzeltrainings an. Darüber hinaus pflegen wir enge Kooperationen mit Institutionen, Kliniken und Bildungseinrichtungen.

regelmäßige Workshops

Jeden 1. Samstag im Monat finden in Göttingen Workshops zu vertiefenden Ideen und Prinzipien im Qigong und Taijiquan statt. Dies ermöglicht ein besseres Verständnis und eine verfeinerte Wirkung der chinesischen Bewegungskünste.

Qigong i Taijiquan i Meditation i Massage

Workshop

Samstag , der 7. August 2021

10 – 13 Uhr  Vertiefendes Prinzip “Zentrum”  
Ein zentrales Prinzip im Qigong und Taijiquan ist die Arbeit mit dem ‘Zentrum’ bzw. den ‘Zentren’ (dantian). Mit vorbereitenden Übungen werden wir uns dieser Idee nähern und anschließend in den eigenen Formen spielerisch umsetzen. Die Beschäftigung mit diesem Prinzip verhilft zu einem sicheren Stand, Stärke und innerer Verbindung. Der Geist wird zentriert, ruhig und gelassen Geist.

Ort: Schillerwiesen (am Pavillon), Göttingen

Kosten: jeweils 50 €

bisherige Wokshops:
Qigong und die Prinzipien von Yin und Yang
Innen nährende Übungen (Neiyanggong)
Meridianmassage l Tuina
Bewegtes und stilles Qigong (Donggong Jinggong)
… und viele mehr …!

Das Yin-Yang-Zeichen unter Wasser mit Treppe symbolisieren das Spiel und die Harmonie von Yin und Yang im Qigong und Taijiquan (Tai Chi).zen auf dem Weg zur .

martial arts & more

25th Tai Chi Caledonia

Tai Chi Caledonia, A week of Tai Chi, Qigong and Chinese Martial Arts in the Heart of Schotland

Coronabedingt muss das diesjährige Treffen erneut ausfallen. Als Ersatz finden vom 10. – 16 Juli 2021 wieder Online-Workshops statt.

8. – 15. Juli 2022      Jubiläum 25 Jahre Tai Chi Caledonia

Inmitten der schottischen Highlands findet jedes Jahr ein fantastisches Taijiquan-Treffen statt mit einer großen Vielfalt an Stilen und Levels.

Neben vielen wunderbaren Lehrer*innen werde ich dort am Wochenende in die Künste der Sha Familie (Qigong, Baguazhang und Tongbeiquan) einführen und unter der Woche die Baguazhang Fächerform unterrichten.
Tai Chi Caledonia Programm

Coronabedingt musste das Treffen vom 10. – 17 Juli 2020 leider entfallen. Als Ersatz fanden Online-Workshops statt. Wer noch einmal eintauchen möchte, findet hier den Link:
Recording Online Workshops

“Einführung in das Qigong und die Wushu-Stile der Sha-Familie” (am Wochende)
“Bagua-Schwert”
(während der Woche)
24. Tai Chi Caledonia: 5. – 12. Juli 2019

“Einführung in das Qigong und die Wushu-Stile der Sha-Familie” (am Wochende)
“1. Form des Sha-Taijiquan”
(während der Woche)
17. Tai Chi Caledonia: 13. – 20. Juli 2012

“Einführung in das Qigong und die Wushu-Stile der Sha-Familie” (am Wochende)
“1. Form des Sha-Taijiquan”
(während der Woche)
16. Tai Chi Caledonia: 8. – 15. Juli 2011

Ausbildung zur Kursleiter*in für Qigong und Taijiquan

Die berufsbegleitende Ausbildung folgt dem GKV-Leitfaden Prävention und beinhaltet sowohl ein intensives praktisches Training, als auch eine fundierte Schulung in der Theorie von Qigong und Taijiquan.

Für nähere Fragen und Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Kursleiter*in für Qigong und Taijiquan

ausbildung

 – intensives Training in malerischer Natur 

Samstag 10 – 18 Uhr, Göttingen
Beginn: 18. Mai 2019

die nächsten Termine 2021:
12. September, 2. Oktober, 6. November, 4. Dezember

Gelassen i weich i stark

Taijiquan (Tai Chi)

Das Logo der Stadt Berlin.                                                                                                                                                           

Taijiquan-Training für die Inhaftierten der Justizvollzugsanstalt Berlin-Moabit
(seit 2017)

  • wöchentlich fortlaufende Kurse  
  • jährliche Projektwochen                                                               

Gesundheit i
mehr Lebensqualität

Entaier-Studie

Das Logo der ENTAiER-Studie zur Sturzprophylaxe.                                                          Das Logo des Bundesministerium für Bildung und Forschung.

Tai Chi und Eurythmie-Therapie in der Sturzprophylaxe
Bundesweite Studie des Universitäts-Klinikum Freiburg – Beginn: Oktober 2019                                                                                   

Erfahre mehr zur Studie!

Die Studie wird in folgenden Orten durchgeführt: Freiburg, Tübingen, Herdecke, Berlin Wannsee, Berlin Havelhöhe, Filderstadt, Essen und Ulm.

Zentrum Berlin-Havelhöhe 
Dr. Roland Zern, Danielo Pranga

Zentrum Berlin-Wannsee
Prof. Dr. Andreas Michalsen l Miriam Rösner

Entspannung und Gesundheit im Beruf und Alltag

AKademie Waldschlösschen

Das Logo der Akademie Wadlschlösschen.

“Wie ein Berg, wie das Wasser” – Selbststärkung und Gesundheit für Körper und Geist 

Sommerakademie: 25. Juli – 1. August 2021

Veranstaltungsdetails

Die Rückkehr des Frühlings” – Übungen für die Gesundheit und das Wohlbefinden
Bundesweites Positiventreffen: 27. – 30. August 2020
Bundesweites Positiventreffen: 18. – 22. November 2020

“Entspannt und fit in Beruf und Alltag”
Bundesweites Positiventreffen: 29. August – 1. September 2019
Medizin, Gesundheit, Entspannung: 6. – 9. Oktober 2019

“Übungen zur Entspannung im Beruf und Alltag”
Bundesweites Positiventreffen: 14. – 17. Oktober 2018

“Entspannungsübungen für Beruf und Alltag”
Bundesweites Positiventreffen: 1.  – 3. September 2017
Positiven-Gesundheits-Treffen: 16. – 18. Oktober 2017

“Entspannung und Gesundheitspflege mit Qigong”
Bundesweites Positiventreffen: 2.  – 4. September 2016

“Qigong-Workshop”
Zwischen den Welten: 29. Oktober – 1. November 2015

“Selbstbewusstsein und Kontaktaufnahme”
Summerbreak: 14. – 17. August 2014

“Kampfkunst-Workshop”
Sommerakademie: 22. – 29. Juli 2012

und viele mehr …                                      

Integration, Sport & Gesundheit

"Bunte Bewegungswoche verbindet"

Labdssportbund Niedersachsen e.V. Aktiv für Vereine. Stark für den Sport.       

Aktiv für Vereine – stark für den Sport!

15. – 19. März 2021      “die Online-Sportwoche in Niedersachsen”

Die niedersächsischen Koordinierungsstellen „Integration im und durch Sport“ bringen gemeinsam mit dem LandesSportBund Niedersachsen ein integratives Onlineangebot unter dem Motto „Bunte Bewegungswoche verbindet – die Online Sportwoche in Niedersachsen“ an den Start. Finanziert wird die bunte Bewegungswoche aus Fördermitteln des Landes Niedersachsen.

Zu erleben ist online und live ein vielfältiges Angebot verschiedener Sportarten.

Broschüre (deutsch, englisch, farsi, französisch, russisch und türkisch)

Anmeldung

Empowerment i Wellfeeling

LesBiSchwule* Kulturtage

Das Logo der LesBiSchwule* Kulturtage.

Workshop “Qigong – Vom Wohlfühl-Workout bis zur Kampfkunst”

26. Oktober 2019, 14 – 17 Uhr

Veranstaltungsort: TanzZentrum Göttingen, Am Wochenmarkt 24, 37073 Göttingen 
Programm                                

erfahre mehr!

Workshop “Selbstverteidigung/ Selbststärkung – kämpfen ohne zu kämpfen”
Simply queer – LesBiSchwule* Kulturtage Göttingen: 20. Oktober – 24. November 2018

Workshop “Taijiquan – eine clevere Bewegungskunst”
Wir sind BRAVO – LesBiSchwule* Kulturtage Göttingen: 17. Oktober – 16. November 2013

Workshop “Qigong”
15. LesBiSchwule* Kulturtage Göttingen: 21. Oktober – 18. November 2011

Psychiatrie i Maßregelvollzug

25. Forensische Fachtagung "Sex,drugs and rock'n'Roll"

LVR-Klinik Bedburg-Hau Fachbereich Forensik, Titelbild des Programm der Fachtagung.

Arbeitsgruppe “Körper und Geist – eine enge Beziehung”

25. Forensische Fachtagung: 7. – 9. Mai 2019

Programm 2019

Arbeitsgruppe “Qigong zur Teamentwicklung”
24. Forensische Fachtagung: 15. – 17. Mai 2018

Arbeitsgruppe “Kämpfen ohne zu kämpfen”
23. Forensische Fachtagung: 9. – 11. Mai 2017

Vortrag + Arbeitsgruppe “Wirkungsmöglichkeiten von Qigong in der Therapie”
22. Forensische Fachtagung: 10. – 12. Mai 2016

Arbeitsgruppe “Qigong – ein sanfter Heilungsweg”
20. Forensische Fachtagung: 6. – 8. Mai 2014

Arbeitsgruppe “Taijiquan in der Therapie”
18. Forensische Fachtagung: 8. – 10. Mai 2012

Arbeitsgruppe “Taijiquan – eine clevere Bewegungskunst”
17. Forensische Fachtagung: 3. – 5. Mai 2011

Psychiatrie i Maßregelvollzug

Maßregelvollzugszentrum Niedersachsen

Das Logo des Land Niedersachsen Träger des Maßregelvollzugszentrum in Moringen.

Qigong- und Taijiquan-Training als Ergänzung der Therapie
Maßregelvollzugszentrum Niedersachsen, Moringen
(2006 – 2016)

  • wöchentlich fortlaufende Qigong- und Taijiquan-Kurse für die Patienten
  • Arbeitsgruppen und Vortrag auf der Ergotherapie Fachtagung
  • Fortbildung für die Mitarbeitenden

Arbeitsgruppe “Aktueller Forschungsstand zur Wirkungsweise von Qigong und Taijiquan”
Fortbildung für die Mitarbeitenden: 8. Juni 2015

“Qigong und Taijiquan – eine Bereicherung der Therapie”
Fortbildung für die Mitarbeitenden: 22. Mai 2014

“Qigong und Taijiquan in der Therapie – Praxis und Theorie”
Fortbildung für die Mitarbeitenden: 19. April 2012

“Qigong – ein gesundes Körpererleben”
Ergotherapie-Fachtagung: 26. – 28. September 2011

“Taijiquan – eine vielseitige Bewegungskunst”
Ergotherapie-Fachtagung: 28. – 30. September 2009

“Taijiquan in der Thearpie”
Ergotherapie-Fachtagung: 25. – 27. September 2008

Reisen

europa & China

Die Kunst des Reisens. 

Kampfkunst. Gesundheit. Kultur.