Workshops / projekte
Der erste Schritt einer inspirierenden Reise.
Entspannung und Stärke für Körper und Geist
Neben einem breitem kontinuierlich fortlaufenden Kursangebot zu Qigong und Taijiquan bieten wir Workshops, Intensiv- und Einzeltrainings an. Darüber hinaus pflegen wir enge Kooperationen mit Institutionen, Kliniken und Bildungseinrichtungen.
- Workshops, Seminare, Vorträge
- Ausbildung zur Kursleiter*in für Qigong und Taijiquan
-
Bildungsangebote, Betriebliche Gesundheitsförderung
- Selbststärkung, Gewaltprävention
- Sprechen Sie uns mit Ihren individuellen Vorstellungen an!
regelmäßige Workshops
Jeden 1. Samstag im Monat finden in Göttingen Workshops zu vertiefenden Ideen und Prinzipien im Qigong und Taijiquan statt. Dies ermöglicht ein besseres Verständnis und eine verfeinerte Wirkung der chinesischen Bewegungskünste.
Qigong i Taijiquan i Meditation i Massage
Workshop
Samstag , der 7. August 2021
10 – 13 Uhr Vertiefendes Prinzip “Zentrum”
Ein zentrales Prinzip im Qigong und Taijiquan ist die Arbeit mit dem ‘Zentrum’ bzw. den ‘Zentren’ (dantian). Mit vorbereitenden Übungen werden wir uns dieser Idee nähern und anschließend in den eigenen Formen spielerisch umsetzen. Die Beschäftigung mit diesem Prinzip verhilft zu einem sicheren Stand, Stärke und innerer Verbindung. Der Geist wird zentriert, ruhig und gelassen Geist.
Ort: Schillerwiesen (am Pavillon), Göttingen
Kosten: jeweils 50 €
bisherige Wokshops:
Qigong und die Prinzipien von Yin und Yang
Innen nährende Übungen (Neiyanggong)
Meridianmassage l Tuina
Bewegtes und stilles Qigong (Donggong Jinggong)
… und viele mehr …!
martial arts & more
25th Tai Chi Caledonia
Coronabedingt muss das diesjährige Treffen erneut ausfallen. Als Ersatz finden vom 10. – 16 Juli 2021 wieder Online-Workshops statt.
8. – 15. Juli 2022 Jubiläum 25 Jahre Tai Chi Caledonia
Inmitten der schottischen Highlands findet jedes Jahr ein fantastisches Taijiquan-Treffen statt mit einer großen Vielfalt an Stilen und Levels.
Neben vielen wunderbaren Lehrer*innen werde ich dort am Wochenende in die Künste der Sha Familie (Qigong, Baguazhang und Tongbeiquan) einführen und unter der Woche die Baguazhang Fächerform unterrichten.
Tai Chi Caledonia Programm
Coronabedingt musste das Treffen vom 10. – 17 Juli 2020 leider entfallen. Als Ersatz fanden Online-Workshops statt. Wer noch einmal eintauchen möchte, findet hier den Link:
Recording Online Workshops
“Einführung in das Qigong und die Wushu-Stile der Sha-Familie” (am Wochende)
“Bagua-Schwert” (während der Woche)
24. Tai Chi Caledonia: 5. – 12. Juli 2019
“Einführung in das Qigong und die Wushu-Stile der Sha-Familie” (am Wochende)
“1. Form des Sha-Taijiquan” (während der Woche)
17. Tai Chi Caledonia: 13. – 20. Juli 2012
“Einführung in das Qigong und die Wushu-Stile der Sha-Familie” (am Wochende)
“1. Form des Sha-Taijiquan” (während der Woche)
16. Tai Chi Caledonia: 8. – 15. Juli 2011
Ausbildung zur Kursleiter*in für Qigong und Taijiquan
Die berufsbegleitende Ausbildung folgt dem GKV-Leitfaden Prävention und beinhaltet sowohl ein intensives praktisches Training, als auch eine fundierte Schulung in der Theorie von Qigong und Taijiquan.
Für nähere Fragen und Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Kursleiter*in für Qigong und Taijiquan
ausbildung
– intensives Training in malerischer Natur
Samstag 10 – 18 Uhr, Göttingen
Beginn: 18. Mai 2019
die nächsten Termine 2021:
12. September, 2. Oktober, 6. November, 4. Dezember
Gelassen i weich i stark
Taijiquan (Tai Chi)
Taijiquan-Training für die Inhaftierten der Justizvollzugsanstalt Berlin-Moabit
(seit 2017)
- wöchentlich fortlaufende Kurse
- jährliche Projektwochen
Gesundheit i
mehr Lebensqualität
Entaier-Studie
Tai Chi und Eurythmie-Therapie in der Sturzprophylaxe
Bundesweite Studie des Universitäts-Klinikum Freiburg – Beginn: Oktober 2019
Die Studie wird in folgenden Orten durchgeführt: Freiburg, Tübingen, Herdecke, Berlin Wannsee, Berlin Havelhöhe, Filderstadt, Essen und Ulm.
Zentrum Berlin-Havelhöhe
Dr. Roland Zern, Danielo Pranga
Zentrum Berlin-Wannsee
Prof. Dr. Andreas Michalsen l Miriam Rösner
Entspannung und Gesundheit im Beruf und Alltag
AKademie Waldschlösschen
“Wie ein Berg, wie das Wasser” – Selbststärkung und Gesundheit für Körper und Geist
Sommerakademie: 25. Juli – 1. August 2021
“Die Rückkehr des Frühlings” – Übungen für die Gesundheit und das Wohlbefinden
Bundesweites Positiventreffen: 27. – 30. August 2020
Bundesweites Positiventreffen: 18. – 22. November 2020
“Entspannt und fit in Beruf und Alltag”
Bundesweites Positiventreffen: 29. August – 1. September 2019
Medizin, Gesundheit, Entspannung: 6. – 9. Oktober 2019
“Übungen zur Entspannung im Beruf und Alltag”
Bundesweites Positiventreffen: 14. – 17. Oktober 2018
“Entspannungsübungen für Beruf und Alltag”
Bundesweites Positiventreffen: 1. – 3. September 2017
Positiven-Gesundheits-Treffen: 16. – 18. Oktober 2017
“Entspannung und Gesundheitspflege mit Qigong”
Bundesweites Positiventreffen: 2. – 4. September 2016
“Qigong-Workshop”
Zwischen den Welten: 29. Oktober – 1. November 2015
“Selbstbewusstsein und Kontaktaufnahme”
Summerbreak: 14. – 17. August 2014
“Kampfkunst-Workshop”
Sommerakademie: 22. – 29. Juli 2012
und viele mehr …
Integration, Sport & Gesundheit
"Bunte Bewegungswoche verbindet"
Aktiv für Vereine – stark für den Sport!
15. – 19. März 2021 “die Online-Sportwoche in Niedersachsen”
Die niedersächsischen Koordinierungsstellen „Integration im und durch Sport“ bringen gemeinsam mit dem LandesSportBund Niedersachsen ein integratives Onlineangebot unter dem Motto „Bunte Bewegungswoche verbindet – die Online Sportwoche in Niedersachsen“ an den Start. Finanziert wird die bunte Bewegungswoche aus Fördermitteln des Landes Niedersachsen.
Zu erleben ist online und live ein vielfältiges Angebot verschiedener Sportarten.
Broschüre (deutsch, englisch, farsi, französisch, russisch und türkisch)
Empowerment i Wellfeeling
LesBiSchwule* Kulturtage
Workshop “Qigong – Vom Wohlfühl-Workout bis zur Kampfkunst”
26. Oktober 2019, 14 – 17 Uhr
Veranstaltungsort: TanzZentrum Göttingen, Am Wochenmarkt 24, 37073 Göttingen
Programm
Workshop “Selbstverteidigung/ Selbststärkung – kämpfen ohne zu kämpfen”
Simply queer – LesBiSchwule* Kulturtage Göttingen: 20. Oktober – 24. November 2018
Workshop “Taijiquan – eine clevere Bewegungskunst”
Wir sind BRAVO – LesBiSchwule* Kulturtage Göttingen: 17. Oktober – 16. November 2013
Workshop “Qigong”
15. LesBiSchwule* Kulturtage Göttingen: 21. Oktober – 18. November 2011
Psychiatrie i Maßregelvollzug
25. Forensische Fachtagung "Sex,drugs and rock'n'Roll"
Arbeitsgruppe “Körper und Geist – eine enge Beziehung”
25. Forensische Fachtagung: 7. – 9. Mai 2019
Arbeitsgruppe “Qigong zur Teamentwicklung”
24. Forensische Fachtagung: 15. – 17. Mai 2018
Arbeitsgruppe “Kämpfen ohne zu kämpfen”
23. Forensische Fachtagung: 9. – 11. Mai 2017
Vortrag + Arbeitsgruppe “Wirkungsmöglichkeiten von Qigong in der Therapie”
22. Forensische Fachtagung: 10. – 12. Mai 2016
Arbeitsgruppe “Qigong – ein sanfter Heilungsweg”
20. Forensische Fachtagung: 6. – 8. Mai 2014
Arbeitsgruppe “Taijiquan in der Therapie”
18. Forensische Fachtagung: 8. – 10. Mai 2012
Arbeitsgruppe “Taijiquan – eine clevere Bewegungskunst”
17. Forensische Fachtagung: 3. – 5. Mai 2011
Psychiatrie i Maßregelvollzug
Maßregelvollzugszentrum Niedersachsen
Qigong- und Taijiquan-Training als Ergänzung der Therapie
Maßregelvollzugszentrum Niedersachsen, Moringen
(2006 – 2016)
- wöchentlich fortlaufende Qigong- und Taijiquan-Kurse für die Patienten
- Arbeitsgruppen und Vortrag auf der Ergotherapie Fachtagung
- Fortbildung für die Mitarbeitenden
Arbeitsgruppe “Aktueller Forschungsstand zur Wirkungsweise von Qigong und Taijiquan”
Fortbildung für die Mitarbeitenden: 8. Juni 2015
“Qigong und Taijiquan – eine Bereicherung der Therapie”
Fortbildung für die Mitarbeitenden: 22. Mai 2014
“Qigong und Taijiquan in der Therapie – Praxis und Theorie”
Fortbildung für die Mitarbeitenden: 19. April 2012
“Qigong – ein gesundes Körpererleben”
Ergotherapie-Fachtagung: 26. – 28. September 2011
“Taijiquan – eine vielseitige Bewegungskunst”
Ergotherapie-Fachtagung: 28. – 30. September 2009
“Taijiquan in der Thearpie”
Ergotherapie-Fachtagung: 25. – 27. September 2008
Reisen
europa & China
Die Kunst des Reisens.
Kampfkunst. Gesundheit. Kultur.
