Team
ling gui - Schule für chinesische Bewegungungskünste
Qigong l Taijiquan (Tai Chi) l Meditation und vieles mehr!
Sonja Schillo
Ostasienwissenschaftlerin, Ethnologin
Lehrerin für Qigong, Taijiquan, Baguazhang, Meditation
Weltenbummlerin
she*/her
Seit über 20 Jahren unterrichte ich verschiedene Disziplinen der chinesischen Gesundheits- und Kampfkünste. Das Training von Qigong, Taijiquan, Baguazhang sowie der Meditation ist mir zu einer steten Begleiterin und innigen Teil meines Lebens geworden! Ausgebildet in Deutschland und China bei herausragenden Meister*innen ihrer Disziplin ist eine kontinuierliche Weiterbildung für mich selbstverständlich und sehr wertvoll.
Als Trainingsmöglichkeiten biete ich wöchentliche Kurse, Präventionskurse und Workshops an und pflege enge Kooperationen mit Kliniken, Bildungseinrichtungen und Justizvollzugsanstalten.
In der Vermittlung dieser Künste ist mir besonders wichtig, ihre Komplexität so einfach wie möglich darzustellen, ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und tiefgreifenden Wirkungen zu erforschen und vor allem die Freude an gesunder Bewegung weiterzugeben.
Mitglied im Bundesverband für
Taijiquan und Qigong e.V. – das Netzwerk (BVTQ)
Zertifiziert durch die Zentrale
Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen (ZPP)
Triffst du drei Personen, so kannst Du von einer lernen.
Kongzi
meine wichtigsten Lehrenden
Zhou Yi, Akademie Dan Dao, Tübingen, seit 2006, seit 2014 in der Meisterin-Klasse (rushi tudi)
Huichungong (Rückkehr des Frühlings), Taijichi (Taiji Lineal), Nüdangong (Innere Alchemie der Frau), Baduanjin (Acht-Brokat-Übung)
Sha Jun Jie und Li Bin, Sha Guozheng Association, Kunming, China, seit 2002, seit 2009 ‚innere Schülerin‘ (tudi)
Baguazhang, Tongbeiquan, Xingyiquan, Taijiquan, Duillian
Tian Jing Miao, Beijing, seit 2009
Chen-Stil Taijiquan, Tuishou
Qinling, Beijing, 2009/ 2010
Daoistische Meditation
Liu Yafei, Beidaihe, 2006 – 2010, 2024
Neiyanggong (Innen nährende Übungen), Nüzigong (Frauen Qigong)
Volker Jung & Vera Leibold Tai Chi Forum Deutschland, seit 2002
Yang-Stil Taijiquan, Tuishou, Qigong, Meditation, vertiefende Prinzipien
meine Schüler*innen
Mein größter Dank gilt allen meinen Wegbegleitenden!
Team
Anna
promovierte Agrar- und Ernährungswissenschaftlerin
Kursleiterin für Taijiquan und Baguazhang
Kampfkünste und Meditation sind seit über 20 Jahren fester Bestandteil meines Lebens. Die zugrundeliegenden Ideen und Prinzipien begleiten mich dabei nicht nur im Training, sondern haben einen festen Platz in allen Lebensbereichen. Die Weitergabe meines Wissens empfinde ich als große Bereicherung und weiteren wichtigen Schritt im Lernprozess.
LEHRENDE:
Bernard Haarmeyer und Shen Xijing, Sonja Schillo, Zhou Yi
Anne
promovierte Biologin
Surferin
Kursleiterin für Qigong, Baguazhang und Taijiquan
Die Bewegungskünste sind für mich eine Entdeckungstour.
Sonja Schillo, Zhou Yi
Axel
Literaturwisenschaftler
Redakteur
Kursleiter für Taijiquan
Seit über 15 Jahren lerne ich Taijiquan und Qigong bei Sonja Schillo und ihren Schüler*innen. Ich begreife mich viel mehr als Lernender denn als Lehrender. Daher leite ich keine Kurse, sondern unterstütze das Team.
LEHRENDE:
Sonja Schillo, ihre Schüler*innen
Judit
Ingeneurin
Montessori-Lehrerin
Kursleiterin für Taijiquan
Diese Bewegungskünste haben mich sofort in ihren Bann gezogen – sowohl durch ihre gesundheitsfördernden Aspekte als auch durch die Elemente der Kampfkunst und Selbstverteidigung.
Vor 10 Jahren, lernte ich durch Sonja die faszinierende Welt des Taiji und Qigong kennen. Als Lernende wachse ich nun in die Rolle der Lehrenden hinein.
Ich freue mich, meine Bewegungsfreude, mein Wissen und meine Begeisterung für Taiji mit euch zu teilen.
Sonja Schillo, Norbert Heinrich, Mao Lei, Zhou Yi
Jürgen
promovierter Chemiker
Kursleiter für Qigong und Taijiquan
Im Qigong wie beim Taijiquan ist das Erlernen der äußeren Bewegung der erste Schritt. Mit der Zeit verbessert sich die Wahrnehmung für die innere Bewegung und dann findet man heraus, wie die innere Bewegung, die äußere erzeugt. Das geschieht nicht von heute auf morgen, ist aber ein spannender und sehr befriedigender Prozess. Die Bewegungen des Qigong sind harmonisch und wie nebenbei lernt man, bewusst zu entspannen und Fehlhaltungen zu korrigieren.
Mir macht es sehr viel Freude, den Teilnehmenden des Qigongkurses diesen Weg zu zeigen.
Sonja Schillo, Wilhelm Mertens, Mao Lei
