Göttingen

Training indoor und outdoor

in hellen Räumen und schöner Natur

Stundenplan

Stundenplan für Tai Chi, Qigong und Meditation, wöchentliche Kurse und Workshops in Göttingen.

Ort:     TanzZentrum Göttingen, Am Wochenmarkt 24, 37073 Göttingen
(Der Eingang befindet sich im Durchgang zum Wochenmarkt zwischen ‘die braut’ und dem ‘ZAK’.)

Sommer-Training:     Von Juni bis September trainieren wir draußen in den Schillerwiesen (am Pavillon).

Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Für eine unverbindliche
Probestunde bitte vorab anmelden. Vielen Dank!

Corona-Pandemie
 Derzeit finden wieder alle Kurse zu regulären Zeiten draußen im Park statt.

Präventionskurs Qigong  
 ‘Innen nährende Übungen’ (Neiyanggong)      26. Januar – 30. März 2021      (10 Termine, 140 €)

Präventionskurs Taijiquan
 Einführung in das Taijiquan      15. Februar – 26. April 2021      (10 Termine, 140 €)

Nächstes Intensivtraining l Ausbildung:  
Qigong und Taijiquan in Theorie und Praxis, Vertiefung der Prinzipien     
12. September 2021      10 – 18 Uhr  
Das Training findet in den Schillerwiesen (Pavillon) statt.

Nächster Workshop:
Vertiefendes Prinzip ‘Zentrum’ (dantian)      7
. August 2021      10 – 13 Uhr      50 €
Das Training findet in den Schillerwiesen (Pavillon) statt.

Sommerferien: 
Vormittagskurse:     4. – 22. August 2021
Abendkurse:     16. August – 05. September 2021

Qigong i Taijiquan i Meditation i Massage

Workshop

Samstag , der 7. August 2021

10 – 13 Uhr  Vertiefendes Prinzip “Zentrum”  
Ein zentrales Prinzip im Qigong und Taijiquan ist die Arbeit mit dem ‘Zentrum’ bzw. den ‘Zentren’ (dantian). Mit vorbereitenden Übungen werden wir uns dieser Idee nähern und anschließend in den eigenen Formen spielerisch umsetzen. Die Beschäftigung mit diesem Prinzip verhilft zu einem sicheren Stand, Stärke und innerer Verbindung. Der Geist wird zentriert, ruhig und gelassen Geist.

Ort: Schillerwiesen (am Pavillon), Göttingen

Kosten: jeweils 50 €

bisherige Wokshops:
Qigong und die Prinzipien von Yin und Yang
Innen nährende Übungen (Neiyanggong)
Meridianmassage l Tuina
Bewegtes und stilles Qigong (Donggong Jinggong)
… und viele mehr …!

Das Yin-Yang-Zeichen unter Wasser mit Treppe symbolisieren das Spiel und die Harmonie von Yin und Yang im Qigong und Taijiquan (Tai Chi).zen auf dem Weg zur .