Göttingen

Training indoor und outdoor

in hellen Räumen und schöner Natur

Stundenplan

Kurse in Göttingen zu Taijiquan (Tai Chi), Qigong, Baguazhang, Tongbeiquan, Xingyiquan und Meditation.

Ort:     TanzZentrum Göttingen, Am Wochenmarkt 24, 37073 Göttingen
(Der Eingang befindet sich im Durchgang zum Wochenmarkt zwischen ‘die braut’ und dem ‘ZAK’.)

Sommer-Training:     Von Juni bis September trainieren wir draußen in den Schillerwiesen (am Pavillon).

Der Einstieg ist jederzeit möglich! 
Für eine unverbindliche Probestunde bitte vorab anmelden. Vielen Dank.

Gerne könnt Ihr an den Kursen auch online teilnehmen. Bitte erfragt den entsprechenden Link unter Kontakt. Danke!

Corona-Regeln
Derzeit gilt für die Indoor-Kurse bei uns die 3G-Regelung.
Die Räume sind stets gut gelüftet und werden mit Luftfiltern gereinigt.

NEUE KURSE

 Qigong für Menschen mit besonderen Bedürfnissen
      Speziell für Menschen , die sich körperlich eingeschänkt fühlen.
Donnerstag  9.30 – 10.45 (Online-Training)

Präventionskurs Taijiquan
 Einführung in das Taijiquan      25. April 2022 – 4. Juli 2022      (10 Termine, 140 €)

Präventionskurs Qigong
 “Innen nährende Übungen” (Neiyanggong)      1. Februar – 5. April 2022      (10 Termine, 140 €)

Nächster Workshop:
Vertiefendes Prinzip Zentrum (dantian) und Partnerübungen (Tuishou)      12. Juni 2022      10 – 13 Uhr      50 €
Der Workshop findet in den Schillerwiesen statt.

Sommerferien Vormittagskurse     20. Juni  – 3. Juli 2022 
Sommerferien Abendkurse
     15. August  – 4. September 2022
Herbstferien
     24. – 30. Oktober 2022

Qigong i Taijiquan i Meditation i Massage

Workshop

Sonntag , der 12. Juni 2022

10 – 13 Uhr  Vertiefendes Prinzip “Zentrum” (dantian) und Partnerübugen (Tuishou)   
Neben dem Erlernen der Formen lassen sich eine Vielzahl vertiefender Prinzipien entdecken. Die Arbeit mit dem Zentrum (dantian) führt zu einem festeren Stand, einer verbesserten Verbindung der verschiedenen Körperbereiche und vermehrten Ruhe und Gelassenheit. Mit einfachen Übungen werden wir uns diesem Prinzip nähern und spielerisch das Gelernte in Partnerübungen ausprobieren. 

Geeignet für Neulinge sowie Erfahrene.

Ort: in den Schillerwiesen

Kosten: jeweils 50 €

bisherige Wokshops:
Vertiefendes Prinzip “Zentrum” (dantian) und Partnerübungen (Tuishou)
Einführung in die Grundlagen der Traditionellen Medizin (TCM), Teil 1
Qigong und die Prinzipien von Yin und Yang
Innen nährende Übungen (Neiyanggong)
Meridianmassage l Tuina
Bewegtes und stilles Qigong (Donggong Jinggong)
Vertiefendes Prinzip ‘Zentrum’ (dantian)
… und viele mehr …!

Das Yin-Yang-Zeichen unter Wasser mit Treppe symbolisieren das Spiel und die Harmonie von Yin und Yang im Qigong und Taijiquan (Tai Chi).zen auf dem Weg zur .