ling gui

Schule für chinesische Bewegungskünste

Qigong l Taijiquan (Tai Chi) l Meditation

und vieles mehr!

„Wie ein Berg, wie das fließende Wasser.“

Liezi

Kampfkunst

Die höchste Kunst des Kampfes ist, nicht zu kämpfen.

Gesundheit

Geistige und körperliche Gesundheit sind ein wertvolles Gut.

Diese gilt es zu erhalten und zu verfeinern.

Meditation

Ruhe in Bewegung.

Bewegung in Ruhe.

Workshop

Mit entspannenden und energetisierenden Wohlfühlübungen werden wir mit frische Kraft für die kühler werdenden Tage sammeln!

SAMSTAG l 13. April 2024 l 15 – 18 UHR l TAIJIQUAN l TUISHOU
In diesem Workshop werden wir spielerisch in die Anwendungen der Taijiquan-Form sowie die Partnerübungen (Tuishou) eintauchen.
Der Aufbau einer natürlichen starken Struktur sowie die dynamische Elastizität stehen dabei im Vordergrund.

SONNTAG 14. April 2024 l 10 – 13 UHR l QIGONG l BAGUAZHANG
Neu und vertiefend werden wir in die Innen nährenden Übungen (Neiyanggong) eintauchen. Begleitet werden diese durch verfeinerte Atemtechniken und Meditation.
Anschließend werden wir in den Baguazhang-Formen die spiralförmigen Bewegungen erforschen und bringen so Körper und Geist auf verschiedenen Ebenen in Einklang.

ORT: TanzZentrum Göttingen, Am Wochenmarkt 24
KOSTEN: jeweils 55 € l beide 100 €

Entspannung und Gesundheit im Beruf und Alltag

AKademie Waldschlösschen

Die bundesweit arbeitende Bildungstätte Akademie Waldschlösschen beglückt jedes Jahr mit einer Fülle an bezaubernden Veranstaltungen, die sich insbesondere an die queere Community richtet. Ein besonderes Kleinod inmitten des Reinhäuser Waldes.

„Meditation und Übungen zum Aufbau eigener Stärke“
25. – 28. Juli 2024

Veranstaltungsdetails

martial arts & more

26th Tai Chi Caledonia

15. – 20. Juli 2023 26. Tai Chi Caledonia

Inmitten der schottischen Highlands findet jedes Jahr ein fantastisches Taijiquan-Treffen statt mit einer großen Vielfalt an Stilen und Levels.
Neben vielen wunderbaren Lehrer:innen werde ich dort unterrichten und den Morning Wake up-Workshop geben. Am Sonntag beginnend werden wir jeden morgen mit Übungen aus dem Baguazhang mit Frische, Energie und Freude in den Tag starten.

Tai Chi Caledonia Programm

Kinder & Jugendhilfe

sfbb - Sozialpädagogische Fortbildungen

Das Sfbb bietet Fortbildungen für sozialpädagogische Fachkräfte zu aktuellen Themen und Entwicklungen an sowie der Gewinnung von Wissen und Kompetenz für den pädagogischen Arbeitsalltag.

„Mit Tai Chi in Bewegung kommen“
24. April 2023, 9 – 16.30 Uhr

Ursprünglich als eine Kampfkunst entwickelt, wird Tai Chi (oder auch Taijiquan) heute meist zur Gesundheitspflege sowie der Entspannung geübt. Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf der Wahrnehmung des Körpers, der Atmung und des Geistes. Spielerisch und mit Neugierde werden wir in diesem Workshop die Grundbewegungen kennenlernen und eintauchen in das Wechselspiel von Ruhe und Dynamik.