ling gui

Schule für chinesische Bewegungskünste

Qigong l Taijiquan (Tai Chi) l Meditation

und vieles mehr!

Zitierzeichen, quote

„Wie ein Berg, wie das fließende Wasser.“

Liezi

Zitierzeichen, quote

Kampfkunst

Die höchste Kunst des Kampfes ist, nicht zu kämpfen. 

Gesundheit

Geistige und körperliche Gesundheit sind ein wertvolles Gut.

 Diese gilt es zu erhalten und zu verfeinern.

Meditation

Ruhe in Bewegung. 

Bewegung in Ruhe.

Qigong i Taijiquan i Meditation i Massage

Workshop

Sonntag , der 4. Dezember 2022
10 – 13 Uhr  Verwöhn- und Wohlfühl-Workshop   

zum schillernden Jahresende werden wir uns mit wunderbaren Wohlfühl-Übungen verwöhnen.
Wir werden eintauchen in entspannende und energetisierende Übungen. Mal in Ruhe, mal in Bewegung, im Stehen, Sitzen oder im Liegen. Mal darf das Feuer lodern, mal das Wasser sanft fließen. Einiges wird vertraut sein, anderes neu. Lasst Euch überraschen!

Geeignet für Neulinge sowie Erfahrene.

Ort: im TanzZentrum, Am Wochenmarkt 24
Kosten: 50 €

bisherige Wokshops:
Vertiefendes Prinzip „Zentrum“ (dantian) und Partnerübungen (Tuishou)
Einführung in die Grundlagen der Traditionellen Medizin (TCM)
Qigong und die Prinzipien von Yin und Yang
Innen nährende Übungen (Neiyanggong)
Meridianmassage l Tuina
Bewegtes und stilles Qigong (Donggong Jinggong)
… und viele mehr …!

Das Yin-Yang-Zeichen unter Wasser mit Treppe symbolisieren das Spiel und die Harmonie von Yin und Yang im Qigong und Taijiquan (Tai Chi).zen auf dem Weg zur .

martial arts & more

25th Tai Chi Caledonia

Tai Chi Caledonia, A week of Tai Chi, Qigong and Chinese Martial Arts in the Heart of Schotland

15. – 22. Juli 2022      Jubiläum 25 Jahre Tai Chi Caledonia

Inmitten der schottischen Highlands findet jedes Jahr ein fantastisches Taijiquan-Treffen statt mit einer großen Vielfalt an Stilen und Levels.

Neben vielen wunderbaren Lehrer*innen werde ich dort am Wochenende in die Künste der Sha Familie (Qigong, Baguazhang und Tongbeiquan) einführen und unter der Woche die Baguazhang Fächerform unterrichten.
Tai Chi Caledonia Programm

Auch dieses Jahr musste das Treffen ausfallen. Als Ersatz gab es vom 10. – 16 Juli 2021 wieder Online-Workshops. Hier der Link:
Online Recording

Coronabedingt musste das Treffen vom 10. – 17 Juli 2020 leider entfallen. Als Ersatz fanden Online-Workshops statt. Wer noch einmal eintauchen möchte, findet hier den Link:
Online Recording

Entspannung und Gesundheit im Beruf und Alltag

AKademie Waldschlösschen

Das Logo der Akademie Wadlschlösschen.

„Übungen zur Stärkung und Selbstfürsorge“
Zwischen den Welten?! Schwule Väter und Ehemänner und deren Partner
12. -15. Mai 2022
Veranstaltungsdetails

Eine Reise zu den chinesischen Bewegungskünsten“ – Kampfkunst und Gesundheitspflege
24. – 31. Juli 2022
Veranstaltungsdetails

Archiv 
„Wie ein Berg, wie das Wasser“ – Selbststärkung und Gesundheit für Körper und Geist 
Sommerakademie: 25. Juli – 1. August 2021

Die Rückkehr des Frühlings“ – Übungen für die Gesundheit und das Wohlbefinden
Bundesweites Positiventreffen: 27. – 30. August 2020
Bundesweites Positiventreffen: 18. – 22. November 2020

und viele mehr …

Kinder & Jugendhilfe

sfbb - Sozialpädagogische Fortbildungen

Sozialpädagogische Fortbildung Berlin-Brandenburg, sfbb Logo Land Brandenburg Berlin

„Mit Tai Chi in Bewegung kommen“
9. Mai 2022, 9 – 16.30 Uhr

Ursprünglich als eine Kampfkunst entwickelt, wird Tai Chi (oder auch Taijiquan) heute meist zur Gesundheitspflege sowie der Entspannung geübt. Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf der Wahrnehmung des Körpers, der Atmung und des Geistes. Spielerisch und mit Neugierde werden wir in diesem Workshop die Grundbewegungen kennenlernen und eintauchen in das Wechselspiel von Ruhe und Dynamik.

Integration, Sport & Gesundheit

"Bunte Bewegungswoche verbindet"

Bunte Bewegungswoche verbindet. Sportwoche in niedersachsen.LandesSportBund NiedersachsenLabdssportbund Niedersachsen e.V. Aktiv für Vereine. Stark für den Sport.       

Aktiv für Vereine – stark für den Sport!

7. – 11. März 2022      „Bunte Bewegungswoche verbindet – die Online Sportwoche in Niedersachsen“

Die 17 Koordinierungsstellen Integration im und durch Sport in Niedersachsen laden vom 7. bis 11. März zu einer „Bunten Bewegungswoche“  mit offenen und niederschwelligen Bewegungsangeboten im Online-Format. Die Palette reicht von Pilates über Qigong bis hin zu „Fit mit den 80ern“ und Salsa-Aerobic.

Personen ab 18 Jahren können an der Bewegungswoche teilnehmen. Voraussetzung ist ein Internetzugang und eine einmalige und kostenlose Registrierung.

Broschüre

Archiv 
15. – 19. März 2021      „Bunte Bewegungswoche verbindet – die Online Sportwoche in Niedersachsen“

Kursleiter*in für Qigong und Taijiquan

Ausbildung

Samstag, 10 – 18 Uhr, Göttingen

Beginn: 18. Mai 2019

die nächsten Termine 2021:
7. November, 4. Dezember

Qigong und Taijiquan Trainingsplatz im Göttinger Wald, Raum für Meditation.
Das Licht- und Schattenspiel ist wie das Spiel von Yin und Yang im Qigong und Taijiquan.
Steile Berge und grüne Täler in China sind wie Yin und Yang.
Der Anblick von hohen Berge und fließendem Wasser sind wie Training von Yin und Yang, von Qigong und Taijiquan.
Freude an gesunder Bewegung!